Видео

magnifique musique et seance merci❤❤

Merci Ariane pour cette jolie séance pleine de joie et de bonheure cela fait un ien fou ❤❤❤

Superbe séance. Une de mes préférées avec la danse de Shiva. Malheureusement, il y a une pub au milieu. Un restant que vous avez dû oublier d'enlever. 😊. Merci beaucoup ❤🙏

Très belle et agréable séance 🥰 merci Ariane 🙏💙🙏💙🙏💙🙏

Merci

Merci de tout coeur

Bonsoir Ariane , Quelle est la variation sans la chaise lors de la première posture ? Merci !

😂 « mais pourquoi j’ai cliqué sur cette vidéo » je me suis fait la même réflexion au même moment 😅 merci beaucoup Ariane 🙏 très bonne séance qui fait beaucoup de bien malgré les quelques difficultés que j’ai rencontrées 😆

J'ai eu du mal avec la chandelle et évidemment avec la position du coureur mais je l'ai fait jusqu'au bout. Merci!

Magnifique séance, oui toujours de qualité ! Namasté

Un point super important d’éclairer ahah 😁🙌

Conseil explique plus en détail par exemple le faire pour monter

Gratitude pour cette magnifique séance, j'ai eu des frisons lorsque t'as chantée, ce fut très fort. merci pour ton amour et tout ce que tu nous offre. je t'en suis reconnaissante. des belles choses a toi <3 gratitude

Séance très agréable et qui délie bien le bas du dos !! 😃

Merci!

Merci pour cette explication.

Merci beaucoup pour cette séance. Je vous souhaite le mieux pour vous et votre bébé.

Merci Ariane ❤

Merci Ariane, je termine le planning de mai rempli de douceur d'amour et retrouvé une dynamique bienfaitrice 🎉❤merci à toi pour ces cadeaux de séance bien-être

Bonjour, superbe séance! Comment faire (intermédiaire quand on n'arrive pas à tendre les jambes en position debout en équilibre sur un pied, jambe tendue devant avec les doigts crochetés...) Qu'est ce qui est le plus important ? Peut on prendre une sangle pour tendre la jambe et avoir les épaules alignées ou essayer à tout prix de tendre la jambe (ce qui me fait mal aux doigts crochetés )? 🤔 Merci pour ta réponse ! Serait Io possible d'avoir un cours pour les intermédiaires ( ceux qui tiennent l'équilibre sur une jambe et l'autre pliée mis qui souhaitent aller plus loin sans arriver encore à tendre la jambe en l'air) Dur d'expliquer avec des mots !🤔 Merci 🎉

Un grand merci pour ce magnifique défi, quel beau travail, c'est génial d'avoir les enseignements du yoga Merci Merci 🙏

Gratitude du coeur pour cette magnifique séance de yoga ouverture du coeur!💓

SA PIE

C´est super !

J’ai un TDAH et même si je suis hyperactif j’ai besoin de silence pour méditer. Si j’entends une personne parler en permanence pendant une méditation je le vie principalement comme une source de perturbation qui m’empêche de diriger mon attention vers ma respiration, l’exercice que je suis en train de faire, l’observation de me sensations corporelles et de mes pensées, etc. En général dans les méditations guidées, si la personne parle juste pour meubler sans donner d’informations utiles pour réaliser la méditation je n'arrive tout simplement pas à écouter ce que dit la personne parce que ce qu'elle dit ne m’intéresse pas et j'arrive encore moins à l’écouter tout en faisant la méditation en elle-même puisque ça met mon cerveau en situation de double tâche. Le résultat c'est que je suis frustré de ne pas y arriver et dans ce cas autant ne rien faire. Même si bien sûr j'ai quand même besoin qu’on me parle un peu pour m’indiquer la consigne et me la rappeler de temps en temps car sinon je peux facilement être distrait et penser à autre chose, oublier la consigne ou carrément arrêter la méditation si je m’ennuie un peu trop. Donc je pense qu'une bonne méditation guidée c'est 2/3 ou 3/4 de silence, sinon c'est plus une méditation c’est un podcast ! 😂😂😂

Je découvre Ariane et j’adore

Merci beaucoup pour cette séance de yoga qui a apaisé mes douleurs de la hanche et du dos et qui a remis mon système nerveux au calme. Je prends du temps actuellement pour prendre soin de ma santé, loin des soucis professionnels et personnels. Votre intervention dans ma journée m'a fait du bien. Un grand Merci !

Je veux faire le Yoga. J'ai 53ans et j'ai Les problèmes avec mes genoux. Que faire ? Merci

Merci beaucoup Ariane pour tes cours qui me donnent de l'énergie tous les matins pour passer une très belle journée !!!💖💖 En plus j'apprends plein de choses c'est passionnant !! Namaste 🙏🙏🙏

Merci beaucoup d'avoir expliquer cela!😊

merci pour cette merveilleuse séance, je ne connaisais pas le yoga somatique. Je me sens très apaisée

3e cours et je vois déjà un progrès dans ma souplesse❤

Après une pause yoga due à un déménagement, j'ai refait cette séance "reprise" avec plaisir...Idéale pour se redonner envie ! Merci Ariane. Namaste 😍🙏

J'arrive à me détendre que quand je me sens bien... après un accident sur les skis aujourd'hui c'est le premier jour de méditation sur le tapis... Un bisou à ton bébé... Je suis mère et je partage avec vous la joie des premiers mois d' émotions

❤ merci pour cette séance du planning de mai. Et oui je suis en mois décalé mais le principal n'est il pas d'être régulier dans la pratique 😂. Bonne soirée

Bonjour, je découvre votre fil...!-:)) Je vois que mon commentaire* évoqué sur l'ancienne vidéo de 4 ans est au menu ici. Soit entrer en résonance avec son soi supérieur en évacuant la distraction extérieure. De mon point de vue qui n'engage que moi, la mutation en cours nous invite à privilégier : alimentation, activité physique adapté, relaxation, yoga et méditation pour voir le fond du lac et voyager aux étoiles. "*"Excellents conseils et très parlant. Pratiquant en parallèle la musculation dans les règles, j'apprécie l'idée de renforcer les articulations et donc de favoriser la libre circulation de celles-ci au sens large (énergie, sang, liquides organiques). En termes de yoga spirituel, quelles représentations à privilégier au fil des positions (parfois je trouve le temps long avec mon sablier de 90'' = avec 15 inspirations/respirations...?) Exemple: j'imagine que tendons, ligaments et muscles sont en caoutchouc ce qui me facilite bien. Je suis attentif à votre avis à ce sujet. Par extension, au niveau de la dimension spirituelle, favoriser la connection tout à la fois à la Source (via la présence du fractal niveau coeur) et à Gaïa...Auriez-vous des suggestions en lien à votre expérience ?"" Gratitude par avance !-:)

Bonjour, je découvre votre fil...!-:) Excellents conseils et très parlant avec la vidéo. Pratiquant en parallèle la musculation dans les règles, j'apprécie l'idée de renforcer les articulations et donc de favoriser la libre circulation de celles-ci au sens large (énergie, sang, liquides organiques). En termes de yoga spirituel, quelles représentations à privilégier au fil des positions (parfois je trouve le temps long avec mon sablier de 90'' = avec 15 inspirations/respirations...?) Exemple: j'imagine que tendons, ligaments et muscles sont en caoutchouc ce qui me facilite bien. Je suis attentif à votre point de vue à ce sujet. Par extension, au niveau de la dimension spirituelle, favoriser la connection tout à la fois à la Source (via la présence du fractal niveau coeur) et à Gaïa...Auriez-vous des suggestions en lien à votre expérience ? Gratitude par avance !-:)

Merci pour toutes ces séances que j'ai suivies avec plaisir. Je vais contiuer à vous suivre

Bonjour Ariane, Explication très complète et intéressante.J'ai apprécié. Pourrais-tu me dire si ce que tu appelles fragmentation est la même chose que les Kalas? Cela s'apparente à la reprise de la pensée ? Merci pour ta réponse et tes videos. Namaste 🙏

merci , oui je ferais un don dès le mois prochain , belle journée

Je commence le yoga par ici et je suis très contente!!!!

Très intéressant ces précisions. Effectivement dans le silence et le calme de la nature, c est tellement agréable. Mais vraiment pas facile😅 Merci Ariane🙏 En espérant que la petite famille va bien 🥰, belle journée 💚

Une superbe séance comme j'aime merci❤

J'adore quand on parle du dieu SHIVA ! J'ai une très belle statuette de lui et je lui parle beaucoup. SHIVA à beaucoup d autres noms . Mais som 1er est EA. C'est aussi enki odin ptah promethee rural pan herne Oannes poseidon atlas esculape dionysos et mon préféré pashupati le dieu des animaux ! Je ne fais pas assez de salutations à la lune ! Pourtant étant cancer c est ma planète

Merci beaucoup Ariane pour cette vidéo.

topisssime!! je ne suis pas enceinte, mais j'ai déjà un certain âge... pratique parfaite pour mi. merci

Merci pour cette merveilleuse séance, tu es la prof de yoga que je préfère sur RUclips, tes seances de yoga me font tellement de bien et m'apaisent tellement. Des vrais espaces de magie 💜